27. Juni 2010 Sommertour 2010
Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.
Sebastian Kneipp
DER TAG:
Erleben Sie eine Sommertour mit dem Fahrrad / Bike / Rennrad. D.h. mehrere verschiedene Möglichkeiten, Mountainbike-, Straßenrad- und Familientour.
DIE TOUREN:
- Familientour
SOMMERTOUR 2010:
Flyer zur Sommertour
Termin: 27.Juni 2010
Zeit: 8:00 – 17:00Uhr
TAGESABLAUF:
5:13 Uhr
Sonnenaufgang…
ab 8:00 Uhr
Die ersten „Radler“ treffen ein, nach der Anmeldung (bis 14 Jahre 1,50€, ab 15 Jahre 4,-€) erhalten sie ein Starterkit (Trinkflasche, Müsliriegel und Startnummer) mit dem Erwerb des Starterkits nehmen sie automatisch an der Verlosung am Nachmittag teil.
Wer möchte kann jetzt bei der Station der Schwenninger BKK einen Gesundheits-Kurzcheck durchlaufen, anschließend geht es je nach geplanter Tour auf´s Bike.
8:30 Uhr
Die Mountainbikestrecke wird für den Start freigegeben und es kann losgehen. Sascha Wingenfeld wird mit den Ersten starten und wer möchte kann sich hier anschließen und die Tour in der Gruppe fahren. Die Strecke ist gut ausgeschildert und es ist somit kein Problem sich jederzeit von der Gruppe zu entfernen und alleine voraus, oder etwas hinterher zu fahren. Für den Überblick zur Strecke gibt es bei der Anmeldung eine kleine Karte. Die Strecke hat eine Länge von ca. 25km und Steigungen von ca. 750HM. Unterwegs, nach ca. halber Strecke, gibt es eine kleine Raststation mit Getränken und Obst
8:45 Uhr
Start der 1. Rennradtour mit Siggi Seng. Die Rennradler starten gemeinsam und fahren im Pulk die Tour. Eine Gesamtlänge von ca. 70km und ca. 500HM, auch hier gibt es einen Zwischenstopp. Pause mit Obst und Getränken ist in Bad Salzungen, es ist ca. die Halbe Strecke gefahren. Die Strecke ist so gewählt, dass sie auf möglichst verkehrsberuhigten Straßen verläuft. Jeder Starter erhält eine kleine Karte und Beschreibung der Strecke an der Anmeldung, so dass er jederzeit in der Lage ist die Tour auch alleine oder eigener Gruppe zu fahren.
9:15 Uhr
Start der 2.Rennradtour mit Christine Seng. Die Tour verläuft analog zu der ersten Rennradtour.
9:30 Uhr
Start der Familientour, sie führt entlang der Ulster auf dem Ulstertalradweg bis nach Pferdsdorf, dort gibt es am Pausenplatz Obst und Getränke Anschließend geht es auf dem Radweg wieder zurück nach Geisa. Die Strecke hat eine Gesamtlänge von ca. 25km und nur wenige Steigungen.
(die Tour kann natürlich auch nach Lust und Ausdauer frei gewählt werden)
10:00 – 17:00 Uhr
Auf unserem Betriebsgelände:
“große Bikeausstellung” des Radsporthaus Seng, sowie verschiedene Infostände unserer Partner, über fettfreies Garen und bewusster Ernährung, Checks für Haar und Kopfhaut, die optimale Sonnenbrille oder das Leben im Massivholzhaus
10:00 – 15:00 Uhr
Auf einem eigens erstellten Holz-Gelände-Action-Parcours, können unsere Nachwuchsbiker mit Heike Frank Geschicklichkeit am Bike trainieren oder in der tegut - Hüpfburg toben und spielen
10:00 – 17:00 Uhr
Die Rhönbrauerei Dittmar aus Kaltennordheim und die Rhönland Agrargenossenschaft Dermbach sorgen mit ihren typischen regionalen Spezialitäten wie z.B. naturtrübem Bier und original Thüringer Rostbratwürsten für eine „ausgewogene“ Verpflegung.
14:00 Uhr
Sascha Wingenfeld steht im Rampenlicht und erklärt anschaulich, Ernährung - Bewegung und Genuss im täglichen Leben in Einklang zu bringen
15:00 Uhr
Große Verlosung (der Gewinner muss bei der Verlosung zwingend anwesend sein)
Jeder angemeldete Teilnehmer hat mit seiner Startnummer automatisch ein Los erworben und die Chance auf einen sehr attraktiven Gewinn.
1. Preis Bewegung - Mountainbike Cycle Wolf Wert 699,-€
1. Preis Ernährung – Einkaufgutschein bei tegut… gute Lebensmittel 150,-€
1. Preis Genuss – Candlelightdinner im Schloss zu Geisa im Wert von 150,-€
ANMELDUNG:
Bitte helfen Sie uns bei der Planung und füllen folgendes Anmeldeformular aus.
Das Startgeld beträgt 4,-€, Kinder bis 14 Jahre 1,50€
(zu zahlen am Tag der Sommertour an unserer Anmeldung!!!)
PARTNER, HELFER, UNTERSTÜTZER:
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